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zoom RSS 引越し作業→鬱状態

<<   作成日時 : 2007/02/04 20:42   >>

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きのうの疲れが出たのか、起き上がれたのは午後2時を回ってからでした。 朝食(?)後は、スーパーまで出かけて、食料品を仕入れてきます。 鍋釜の類も包丁も、全て荷造りしてしまった後なので、みかんやロールパン、といった、すぐに食べられるものを幾つか、購入してきました。

帰宅してから、まずは”昼食”を摂り、薬を服み、荷造りに取り掛かります。 作業をしているうちに、どういうわけか段々鬱状態になってきたので、今日は段ボール一箱分でギブアップしました。 もう、さっさと引越しの日が来て、いやでもおうでも事態が片付いてくれる事を願うだけです。

さて、本日のダイエット状況です。

体重:42.8kg
体脂肪率:21.7%

朝食:りんご1/2個
昼食:同上
夕食:おにぎり(赤飯)一個
その他:チョコレート少々

歩数:4,437歩
距離:2.44km
消費カロリー:96.4kcal

ちなみに、今日体重計を梱包してしまったので、この”ダイエット・レポート”もしばらくお休みになると思います。

それでは、明日のゴミ出しに備えて、そろそろ寝ることにいたします。 おやすみなさい・・・。

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